Penyebab Diabetes Pada Usia Remaja

Image result for Penyebab Diabetes Pada Usia Remaja

Saat ini begitu banyak orang yang beranggapan bahwa penyakit diabetes ini hanya bisa terjadi pada seseorang yang telah berusia lanjut. Namun hal ini tentunya tidak benar dimana gaya hidup yang semakin buruk menjadi salah satu penyebab penyakit diabetes dapat menyerang seseorang yang masih berusia lebih muda.

Berikut beberapa penyebab lainnya mengapa diabetes dapat menyerang mereka yang masih berusia muda,

Disfungsi Pankreas

Biasanya ini terjadi terhadap seseorang yang mempunyai penyakit diabetes tipe 1 dimana kondisi ini dapat terjadi ketika pankreas tidak bisa memproduksi insulin yang sangat diperlukan oleh tubuh untuk memecahkan setiap makanan dan mengubahnya menjadi energi.

Infeksi Virus

Infeksi virus bisa merusak berbagai sel di dalam tubuh seseorang yang masih berusia muda. Hal ini juga dapat memicu respon autoimun yang dapat berdampak buruk bagi fungsi pankreas sehingga dapat menyebabkan diabetes.

Obesitas

Jika berat badan berlebihan ( obesitas ) maka akan mencegah tubuh dalam merespon insulin. Selain itu obesitas juga bisa menjadi faktor utama bagi seseorang mengalami diabetes diusia muda.

Keturunan

Diabetes yang bersifat turun-temurun bukan berarti pasti kita akan terkena penyakit diabetes tersebut. Namun, ini berarti kita berpeluang besar untuk terkena penyakit diabetes.

Rokok Dan Alkohol

Saat kita telah kecanduan dengan alkohol dan kebiasan merokok bisa menjadi penyebab seseorang berisiko terkena penyakit diabetes lebih tinggi diusia yang muda. Dimana kebiasaan tersebut juga dapat mengganggu aktivitas metabolisme tubuh dalam memproduksi insulin.

cara dan resep membuat soto medan di rumah

soto adalah salah satu makan yang banyak di sukai orang namun tahukah kamu soto ada beberapa macam yaitu ada soto lamongan,soto betawi,soto madura dan juga soto medan tentu nya dan pada kesempatan kali ini saya akan membagikan bagi mana cara membuat soto medan yang enak dan juga sedap dan pada kesempatan kali ini saya akan membahas bagai mana cara membuat soto medan yang enak dan juga sedap di rumah
dengan menggunakan bahan-bahan yang mudah untuk kamu dapat kan
bahan-bahan
6 siung bawang merah
5 siung bawang putih
2 kemiri
2 ruas jahe
2 ruas  kemiri
ketumbar secukup nya
lada secukupnya
1/5 pala bubuk
3 sereh yang sudah kamu geprek
3 lembar daun jeruk
2 lembar daun salam
5 buah cengkeh
200ml santan
300ml kaldu ayam
gula
garam
penyedap rasa
bihun
dan ayam yang sudah kamu rebus
telur yang sudah kamu rebus
tauge yang sudah kamu rebus
bawang goreng.
cara membuat
pertama tama haluskan bumbu sampai harum lalu setelah itu masukan  bahan dan juga kalsu bubuk sampai matang
lalu setelah itu masukan kaldu dan juga santan yang encer kamu masak hingga mendidih lalu setelah itu masak sampai harum dan juga mendidih lalu kamu aduk agar santan tidak ada yang pecah
lalu setalah selesai susun bahan yang tadi sudah kamu siapkan  seperti ayam telur tauge dll ke dalam mangkong lalu setelah itu siram menggunakan kuah soto yang tadi sudah kamu masak

Penyebab Stroke Pada Remaja

Image result for tulisan stroke

Stroke remaja ini sangat jarang terjadi, namun terdapat kelompok usia stroke yang paling sering terjadi yaitu terhadap seseorang yang memiliki usia diatas 65 tahun.

Untuk masalah stroke remaja ini sering terjadi karena terdapat berbagai masalah medis yang bisa mempengaruhi pembekuan darah serta stroke, seperti

◙ Anemia Sel sabit

Anemia sel sabit merupakan kondisi dimana terdapat darah turunan yang dapat menyebabkan penggumpalan darah. Untuk gumpalan darah ini bisa terbentuk di dalam tubuh dimana jika gumpalan darah tersebut sudah memasuki atapun dalam perjalana ke bagian otak maka bisa menyebabkan stroke.

◙ Penyakit Jantung atau Malformasi Jantung

Kondisi ini dapat menyebabkan detak jantung tidak teratur, masalah kesehatan jantung ataupun serangan jantung dimana semuanya bisa memicu terjadinya stroke. Namun untuk penyakit jantung bawaan biasanya didiagnosis diusia yang sangat dini. Diharapkan para remaja untuk ikut memeriksa kesehatan secara teratur agar dapat menangani masalah yang mungkin bisa terjadi di kemudian hari.

◙ Hipertensi

Untuk jenis penyakit ini jika tidak segera diobati maka bisa mengganggu sistem pembuluh darah serta memicu terjadinya penyakit jantung ataupun stroke.

◙ Infeksi

Infeksi berat biasanya dapat mengganggung sistem kekebalan tubuh serta sel – sel darah sehingga dapat meningkatkan gumpalan darah dan juga stroke. Ikutilah perkembagan imunisasi agar dapat terhindar dari infkeksi berat ini.

◙ Kelainan Pembuluh Darah Bawaan

malformasi arteri dan aneurisma otak dapat menjadi salah satu penyebab gumpulan yang pada akhirnya berdampak ke stroke iskemik.

Jenis Olahraga Kardio Yang Aman Ketika Sakit Lutut

Image result for Jenis Olahraga Kardio Yang Aman Ketika Sakit Lutut

Salah satu hambatan utama yang sering sekali terjadi bagi seseorang yang senang olahraga kardio yaitu rasa nyeri yang muncul pada bagian sendi dan sakit lutut. Terlebih untuk jenis olahraga kardio ini sangat erat kaitannya dengan gerakan yang menekan seluruh bagian persendian termasuk juga lutut serta kaki.

Manfaat yang didapatkan ketika berolahraga memang dapat menjaga kesehatan lutut, namun kita tidak boleh sembarangan melakukan olahraga kardio. Kita wajib mengikuti teknik tertentu agar sakit pada lutut tidak semakin parah, contohnya

• Renang

Renang termasuk kedalam salah satu jenis olahraga kardio terbaik dimana kita tidak perlu membebani kerja lutut. Misalnya dengan hanya melakukan gaya punggung ataupun kupu-kupu maka juga bisa membantu dalam membakar lemak dalam tubuh secara signifikan dan juga melatih otot utama pada tubuh, termasuk otot dada serta perut.

• Bersepeda

Jenis olahraga ini pastinya sudah melibatkan kekuatan pada lutut serta bagian kaki. Namun kita tidak perlu khawatir karena olahraga bersepeda ini masih tergolong cukup aman serta tidak akan memperparah sakit pada lutut, justru dapat membantu dalam meningkatkan kekuatan serta kelenturan pada lutut.

Perlu diingat ketika kita hendak melakukan olahraga sepeda agar dapat menghindari jalan menanjak. Hal tersebut agar tidak membuat lutut menjadi sakit akibat tekanan yang dikeluarkan terlalu berlebihan.

• Mendayung

Mendayung merupakan salah satu jenis olahraga kardio yang sangat baik dalam membantu membakar kalori tanpa harus memberikan tekanan pada persendian lutut. Selain itu, mendayung juga bisa memaksimalkan kekuatan inti pada organ jantung disetiap kali saat kita menarik dayung sekuat tenaga.

Rajin Minum Air Jahe? Manfaat Ini Yang Akan Didapatkan!

Image result for Rajin Minum Air Jahe? Manfaat Ini Yang Akan Didapatkan!

Jahe merupakan sejenis tanaman rempah yang memiliki banyak manfaat. Selain dijadikan sebagai jamu, ternyata jahe juga dapat diminum airnya saja yang berguna untuk mengobati berbagai jenis masalah kesehatan. seperti

◘ Membantu Dalam Menghilangkan Rasa Mual

Kehebatan jahe dalam menghilangkan mual serta pencegahan terhadap mabuk laut sudah tidak perlu diragukan lagi dimana dengan mengonsumsi air jahe juga sangat bermanfaat dalam meredahkan mual hingga muntah, termasuk efek samping yang muncul akibat kemotrapi ataupun operasi.

◘ Melawan Terhadap Peradangan Rematik Dan Osteoarthritis

Dengan rutin memimum air jahe dimana dapat membantu dalam mengurangi serta mencegah peradangan yang terjadi akibat nyeri pada sendi osteoarthritis dan juga rematik. Hal tersebut karena terdapat sejumlah komponen aktif dalam jahe, seperti gingerdione, zingeron dan gingerol yang bekerja dalam menurunkan zat alami pemicu peradangan didalam tubuh.

◘ Meredakan Nyeri Dan Sakit

Senyawa kimia berupa fenol dan Gingerol yang terdapat didalam jahe dimana memiliki sifat antinyeri sehingga dapat membantu dalam meredahkan rasa sakit. Keduanya senyawa tersebut berkhasiat dalam meredahkan berbagai gejala iritasi lambung serta nyeri otot setelah melakukan aktivitas olahraga.

Cara umum dalam membuat air jahe antra lain:
– Parut jahe segar sebanyak 1,5 sendok teh
– Rebus sebanyak 4 gelas air
– Masukan jahe yang telah diparut kedalam air
– Diamkan selama 5 – 10 menit sampai jahenya meresap
– Saring air tersebut untuk memisahkan parutan jahe
– Setelah itu, air jahe siap untuk diminum ( dapat diminum baik panas
ataupun dingin ).

Hal yang perlu diperhatikan yaitu efek samping yang akan timbul jika meminum air jahe terlalu banyak dapat menyebabkan perut kembung terasa panas, sakit perut serta diare.Selain itu kita juga tidak dianjurkan untuk mengonsumsi jahe lebih dari 4 gram per hari.

Manfaat Daun Dewa Untuk Kesehatan Tubuh

Image result for Manfaat Daun Dewa Untuk Kesehatan Tubuh

Daun Dewa atau Gynura procumbens merupakan salah satu jenis herbal yang sering digunkanan dalam pembuatan jamu. Berikut beberapa manfaat yang bisa di dapatkan dari daun dewa ini, seperti

♦ Mengobati Herpes

Menurut tim riset dari jerman dan thailand mengungkapkan bahwa ekstrak etanol yang terdapat dalam daun dewa dapat memantikan atau menghambat virus herpes simpleks HSV-1 serta HSV-2. Dimana temuan tersebut sudah diterbitkan dalam jurnal Evidence-Based Complementary dan Alternative Medicine tahun 2013.

♦ Mengobati hipertensi

Selain dapat membantu dalam membunuh visrus herpes, kandungan etanol pada daun dewa ini juga dapat menjadi obat dalam menurunkan tekanan darah tinggi ( hipertensi ) dalam tubuh.

♦ Mengobati Stroke

Sifat antihipertensi dan kardiprotektif yang ada pada daun dewa ini dinyakini dapat membantu dalam melindungi jantung. Itu sebabnya mengapa daun dewa dapat menjadi salah satu pilihan alternatif yang dapat kita gunakan dalam mengobati jantung serta stroke.

Namun perlu diingat ketika seseorang mengalami stroke harap segera lakukan pertolongan medis, jangan ditunda dengan mengonsumsi minuman jamu terlebih dahulu.

Dalam mengonsumsi berbagai jenis jamu ataupun obat-obatan herbal sebagai alternatif dari obat kimia ini memang bisa saja. Hal ini dikarenakan zat toksin yang terdapat didalam obat herbal ini sudah mengalami perubahan struktur kimianya. Namun jangan coba – coba untuk jadikan obat herbal ini sebagai pilihan utama dalam mengobati penyakit kronis apapun.

Untuk jenis obat herbal ini sampai saat ini umumnya masih bersifat terbatas dan masih belum begitu kuat. Hal tersebut karena obat herbal berupa daun herbal ini hanya dijadikan sebagai bahan dasar dalam pengujian sampel sel ataupun jaringan organ tubuh.

Makanan Yang Dapat Mengandung Bahan Kimia

Related image

Saat ini terdapat berbagai jenis pewarna sintetis yang tidak hanya di gunakan untuk permen, es krim ataupun minuman. Namun pewarna sintetis dapat mengancam berbagai jenis makanan yang seakan terlihat alami, seperti Sayuran, Salad, buah-buahan dan juga ikan. Berikut beberapa jenis makanan yang secara diam-diam ternyata sering dijadikan sebagai bahan kenakalan oleh para produsen sehingga mengandung bahan kimia serta pewarna, antar lain

* Dressing Pada Salad

Dalam seporsi salad sangat penting untuk menambahkan berupa saus ataupun topping dimana saus dapat berfungsi meningkatkan selera dalam mengonsumsi sayuran dalam semangkuk salad. Terdapat beberapa konsumen yang menggunakan balsamic vinegar ( cuka italia ). Namun Topping catalina dan juga berbagai buah- buahan sangat rawan ditambahkan pewarna.

* Salmon

Untuk warna alami Salmon biasanya memang terlihat sangat menarik jika di bandingkan dengan jenis ikan yang lainnya. Warna merah mudah yang terdapat pada salmon menjadi salah satu daya tarik bagi para konsumen.

Para nelayan salmon menggunakan cat yang biasanya dipakai untuk mewarnai kertas. Namun saat ini di supermarket telah dilegalkan terhadap penambahan berbagai jenis bahan kimia dan pewarna, dengan catatan harus mencantumkan dalam kemasannya. Untuk itu kita harus telitih melihat kemasannya sebelum membeli ikan salmon tersebut.

* Yoghurt

Yoghurt yang sering kita kenal sebagai makanan ataupun minuman sehat yang kaya akan vitamin dan serat. Namun saat ini terdapat banyak produsen yang memanfaat kan yoghurt untuk menghasilkan rupiah dengan cara mempercantik serta mengawetkan yoghurt tersebut menggunakan pewarna dan bahan kimia.

Dimana bahan – bahan kimia tersebut tentunya dapat memicu timbulnya berbagai penyakit seperti hiperaktivitas terhadap anak – anak dan tumor pada sistem kekebalan tubuh.

Bahaya Mengintai Saat Kekurangan Tidur

Image result for Bahaya Mengintai Saat Kekurangan Tidur

► Naiknya Berat Badan

Ketika kurang tidur maka tubuh akan merangsang hormon ghrelin ( hormon lapar ) serta sekaligus menghambat hormon leptin ( hormon kenyang ). Untuk itu, muncul keinginan untuk terus makan dalam memuaskan rasa lapar dalam tubuh. Maka tidak heran jika berat badan nantinya akan menjadi naik.

► Risiko Penyakit Jantung Menjadi Meningkat

Menurut sebuah penelitian yang telah di terbikan dalam European Heart Journal pada tahun 2011 lalu mengungkapkan bahwa seseorang yang sering kurang tidur atau malah tidur terlalu lama maka dapat memicu terkena risiko penyakit jantung lebih tinggi.

Selain itu kurang tidur juga dapat membuat denyut jantung, tekanan darah semakin meningkat serta perdangan dalam tubuh, kondisi ini lah yang biasanya membuat kinerja jantung menjadi lebih berat sehingga dapat memicu timbulnya berbagai penyakit.

► Memicu Risiko Penyakit Kanker

Menurut AASM ( American Academy of Sleep Medicine ), bahwa kebiasaan kurang tidur setiap hari maka dapat memicu tumbuhnya kanker di dalam tubuh seperti Kanker usus besar, prostat dan kanker payudara.

► Pikun ( Mudah Lupa )

Salah satu penyebab Pikun ( Mudah Lupa ) yaitu kurang nya jam tidur. Dimana ketika kita kurang tidur maka dapat mengganggu kinerja dan juga fungsi otak, termasuk bagian otak yang ada kaitannya terhadap memori. Ditambah rasa lelah yang membuat kita menjadi sulit dalam mencerna serta mempelajari berbagai hal.

Obat Yang Dapat Meningkatkan Tekanan Darah

Image result for Obat Yang Dapat Meningkatkan Tekanan Darah

Terdapat berbagai macam manfaat yang terdapat pada obat dimana dapat berisiko terhadap naiknya tekanan darah yang harus diwaspadai oleh seseorang yang mengalami hipertensi, seperti

φ Nonsteroidal Anti-Inflammatory Drugs (NSAID)

NSAID merupakan salah satu jenis obat peredah nyeri yang digunakan untuk sakit kepala, demam, migran ataupun peradangan yang disebabkan oleh rematik. Umumnya jenis NSAID yang sering digunakan yaitu naproxen, asipirin serta ibuprofen.

Efek yang akan terjadi ketika kita mengonsumsi jenis obat ini yaitu dapat meningkatkan tekanan darah. Namun bagi seseoran yang mengalami hipertensi, ada baiknya untuk konsultasi terlebih dahulu ke dokter sebelum mengonsumsi obat NSAID ini.

φ Obat Migrain

Obat migran atau sakit kepala sebelah biasanya dapat memperkecil pembuluh darah di kepala. Ini memang bisa membantu dalam meredahkan nyeri migran, namun untuk efeknya akan berpengaruh terhadap seluruh tubuh bahkan risikonya dapat meningkatkan tekanan darah yang sangat membahayakan.

φ Obat Penurun Berat Badan

Selain bisa membuat parah penyakit jantung, ternyata obat penurun berat badan juga bisa meningkatkan tekanan darah dalam tubuh. Untuk itu, harap konsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsi obat-obatan pelangsing jenis apapun.

φ Obat Batuk Dan Demam

Saat ini banyak dijumpai jenis obat batuk serta demam mengandung NSAID yang dapat meredahkan rasa nyeri. Selain terdapat kandungan NSAID ternyata obat batuk dan demam ini juga sering mengandung dekongestan.

Dekongestan sendiri biasanya dapat memicu naiknya tekanan darah serta denyut jantung yang dapat memperburuk hipertensi. Untuk itu, harap menghindari berbagai jenis obat-obatan yang mengandung NSAID ataupun dekongestan.

Makanan Yang Perlu Dihindari saat Gusi Sedang Sakit

Related image

Penyakit gusi ini biasanya terjadi karena adanya peradangan. selain menjalani berbagai pengobatan dengan antibiotik ataupun perawatan yang disarankan oleh dokter gigi, kita juga harus menaati pantangan-pantangan agar sakit gusi dapat segera hilang, seperti

>.< Makanan & Minuman Yang Besifat Manis

Saat kita mengonsumsi gula maka pastinya akan diserap tubuh dan dijadikan sebagai makanan bagi para bakteri penyebab gusi sakit. Tidak hanya itu, gula yang menempel pada gusi juga akan berubah menjadi asam dimana area yang asam justru dapat membuat bakteri penyebab gusi sakit akan semakin berkembang.

>.< Makanan & Minuman Yang Besifat Asam

Makanan dan Minuman yang bersifat asam dapat membuat lapisan pelindung gusi serta gigi menjadi menipis. Itulah salah satu penyebab mengapa saat kita mengonsumsi makanan ataupun minuman yang asam dapat memicu timbulnya rasa perih pada mulut.

>.< Makanan & Minuman Yang Besifat Dingin

suhu yang terlalu tinggi pada makanan ataupun minuman dapat memicu timbulnya rasa sakit serta radang semakin parah pada saraf gigi dan juga akar gigi.

>.< Makanan Dengan Berbahan Dasar Tepung

Kita perlu berhati-hati dengan makanan yang diolah dari tepung. contohnya biskuit, roti ataupun kue dimana makanan tersebut sama bahayanya dengan makanan serta minuman yang bersifat manis.

Meski tidak terlalu berbahaya, namun tepung memiliki kandungan pati yang dapat menepel pada gusi ataupun mulut. Ketika kandungan pati telah masuk kedalam tubuh maka dapat berubah menjadi gula. Sehingga pada akhirnya gula yang menempel pada gusi ataupun gigi dapat memperparah peradangan.