Waspadai, Ini Tanda Gangguan Pada Metabolisme Tubuh

Image result for Waspadai, Ini Tanda Gangguan Pada Metabolisme Tubuh

Dalam hidup ini setiap orang pastinya ingin memiliki tubuh yang sehat. Dimana rahasia tubuh yang sehat ada pada proses metabolisme dalam tubuh. Metabolisme merupakan Suatu proses yang bekerja dalam mengubah zat gizi dari makanan dalam tubuh untuk menghasilkan energi. Sehingga fungsi bagian tubuh seperti detak jantung, pernapasan sampai ke otak dapat bekerja dengan sempurna.

Namun jika metabolisme dalam tubuh melemah maka fungsi bagian tubuh juga akan ikut melemah yang berdampak pada kesehatan fisik ataupun mental.

Adapun beberapa tanda yang perlu diwaspadai saat metabolisme dalam tubuh mulai melemah, seperti

α Timbul Rasa Lelah Setiap Saat

Ketika melakukan suatu hal yang lebih lambat dari biasanya, akan tetapi timbul rasa ngantuk dan juga lelah, maka kita perlu untuk berhati-hati dengan kondisi tersebut.

α Berat Badan Naik

Salah satu metabolisme tubuh menurun yaitu ditandai dengan naiknya berat badan secara tidak stabil maka diperlukan untuk mengecek secara rutin ataupun berkala mengenai kesehatan metabolisme dalam tubuh.

α Kulit Kering

Saat metabolisme tubuh menurun maka pastinya semua proses masuknya nutrisi juga akan menjadi menurun. Untuk itu, meski kita telah minum air putih secara cukup dan memberi asupan berupa pelembab pada kulit, kulit akan tetap terlihat kering serta kusam.

α Sembelit

Sistem metabolisme dalam tubuh yang rendah di mana dapat berpengaruh terhadap asupan makanan yang kita konsumsi menjadi sulit dicerna sehingga akhirnya memicu timbulnya sembelit.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *